美容 「くすみが取れる」と聞いて始めたグルタチオン点滴、よりによって夏にサボった話
最近、地味に気に入っている美容ケアの話です。実は2週間に1回のペースで、グルタチオン点滴に通っています。
きっかけはシンプルで、「くすみが取れるらしいよ」と聞いたから。医療系の仕事をしていると、疲れがそのまま顔に出やすい自覚があって...
2026-09
美容 
息抜き 朝は温泉サウナ、夜はロングマッサージ。仕事の合間にとった「全部乗せ」休息デー
「今日は一日、自分のために使う」と決めていた休みの日がありました。医療系の仕事をしていると、シフトの都合で平日にまとまった休みが取れることがあって、そういう日はできるだけ予定を詰め込まず、でも「やりたいこと」はちゃんと全部やる、というのが...
子育て ピーマン嫌いの小学生と、お年頃の中学生。3人育児の朝ごはん事情
わが家には中学生が1人、小学生が2人います。3人分の朝ごはんを整えるだけで、毎朝ちょっとした攻防戦です。
今日の献立は、シャウエッセンのソーセージと卵、それからピーマンを少しだけ。「ピーマンだけは絶対イヤ」というのが下の子の言い分な...
Uncategorized 水風呂で出会った、豪快すぎるおばあちゃんの話
先日、久しぶりに一人でサウナに行ってきました。仕事と子育てでバタバタの毎日の中、こういう時間は本当に貴重です。
サウナ室でじっくり汗をかいて、「よし、水風呂に入ろう」というタイミングで、事件は起きました。
隣のブースか...